Styrka/Tabatha

Lindas härliga styrkepass är roliga och utmanande där olika övningar görs i olika tidsintervaller. Träningsformen passar alla, oavsett ålder eller tidigare träningserfarenheter. Du utför övningar i den takt du orkar och efter egen förmåga.

Alla större muskelgrupper involveras under ett pass vilket resulterar till att du får en optimal träningsform. Linda är väldigt noga med att visa och se till att alla hänger med. Hon är tydlig och strukturerad och samtidigt en otrolig förebild som ger massor av energi.

Passen är på 45 minuter.