Om oss
En argentinare har rytmen i blodet men också passionen.
När du dansar med Laura som lärare kommer du känna av den mäktiga känslan och kanske även få utlopp för dina egna känslor som funnits i dig så länge. Dans kan vara en fantastisk terapiform och få dig att må bättre som människa efter du upplever en svårare tid i ditt liv. Det kan samtidigt vara en underbar källa till att lyfta det sociala och träffa nya människor som delar ditt intresse.
Våra pass är för alla, kom som du är! Hos oss skapar vi tillsammans gemenskap, trygghet och framförallt har vi det riktigt kul!
När du bokar danspass eller andra pass hos oss kommer du att få träffa de bästa instruktörerna med stor erfarenhet och känsla. Kontakta oss och boka så går du säkerligen härifrån med ett leende på läpparna och trötta ben.
Vi ligger belägna i Västa Götaland i en mysig ort som heter Fristad. Vår studio ligger i Röda huset. Välkommen!
Styrelsen består av:
Linda Norén Eriksson
Laura Perez Johansson
Linda Ljungcrantz
Frida Nurmi
Natalia Perez Nyberg
Vi är ett härligt team som brinner för träning, dans och hälsa. Tillsammans kompletterar vi varandra och erbjuder mycket rolig och trygg verksamhet.
Laura Perez Johansson
Grundare / Viceordförande
Koreograf / Dansinstruktör
Zumba Fitness Instruktör
Barndans lärare/coach / instruktör och ledare
Född i Argentina, kom till Sverige som sjuåring år 1982.
Dansat och stått på scen har jag gjort hela mitt liv. Jag kan stolt säga att jag följde mitt hjärta och mina drömmar, gjort stora dansjobb under flera års tid! Medverkat i stora live festivaler, musikvideos, tv, event & konserter! Rest runt i världen på stora scener! Jobbat med stora kända artister. Medverkat som artist i Melodifestivalen år 2003 då jag även hade en egen tjejgrupp i många år. Bodde då i Stockholm från 18 års ålder.
Dansar Street, funk, alla Latinska rytmer som tex salsa, bachata, reggaetón, jazz, hip-hop & Argentinsk Tango!
2008 träffade jag min man och jag flyttade till Fristad. Gifte oss, fick två barn och levde familjeliv.
Startade föreningen Fristad Dance & Mix Club 2014.
När jag blev mamma och allt fokus gick till familjen kände jag att jag saknade dansen. Vi lever i ett stressat samhälle där det ställs höga krav i allt. Så jag märkte ganska snabbt att när jag höll i danspass gav det både mig och deltagarna enormt mycket energi och glädje! Själen och kroppen blir starkare. Man ger sig själv den bästa medicinen!
Barndansen var också med från början och den ger mig också otroligt mycket glädje och lycka.
2017 utbildade jag mig till ZIN-Zumba Fitness Instruktör, något som är World Wide! Zumba dansar man nu i hela världen! Med det har jag lyckats skapa alldeles egna och unika danspass som bara finns i vår förening. Zumba blev efterrätten i mitt proffesionella dansliv!
Linda Norén Eriksson
Ordförande
Smart, trygg & varm!
Linda är föreningens ordförande. Hon brinner för träning och har alltid stöttat föreningen och är väldigt duktig i sin roll som ordförande. Då Linda arbetar som chef och gjort det i flera år, så tillför hon lojalitet, trygghet, noggrannhet och struktur. Trevlig, förnuftig och glad är vår Linda!
Frida Nurmi
100 procent Allt i Allo!
Frida har en mycket viktig och behövande roll i Föreningen. Hon hoppar in som instruktör i danspassen när det behövs. Är med på barndanserna! Framförallt på söndagar när de är så små och vi behöver vara fler vuxna på plats. Hon har även hand om idrott online!
Strukturerad, charmig, positiv, hjälpsam och närvarande är vår underbara Frida!
Linda Ljungcrantz
Styrka/ Tabatha
Instruktör
Linda har varit med i Föreningen sedan starten! En trogen styrelsemedlem som kör flera pass i veckan. Hoppar också in som dansinstruktör. Glad, närvarande, ställer alltid upp! Stöttande och mycket duktig! Vår älskade levande maskin i föreningen!
Maria Stenholm
Yogalärare
Utbildad i Hatha yoga/Sensing Yoga/ Sensing Yin /Sensing Rest
Yogan har funnits med mig sedan 2007 i varierande grad och form. Till en början för att hitta balans och harmoni i en allt för stressad kropp och själ.
Yogan skänker mig ett välbehag och lugn i både kropp och sinne, en stund för och med mig själv på mattan, tillsammans med andra.
Som yogalärare får jag möjlighet att sprida mina erfarenheter, kunskaper och glädjen till yogan vidare genom både Hatha och Sensing Yoga och gärna i kombination.